邛崃法院举办“法院工作人员压力与情绪的调节和处理”心理健康专题讲座

2019年12月11日 14:54:04 来源:四川新闻网
编辑:漆奇

心理健康讲座

现场做手指游戏

四川新闻网成都12月11日讯 为关心关爱干警身心健康,进一步增强心理健康意识,舒缓干警心理压力,2019年11月28日,邛崃法院邀请成都市中院政治部教育处四级调研员,国家三级心理咨询师陆倩老师为70余名干警作了“法院工作人员压力与情绪的调节和处理”心理健康专题讲座。

陆倩老师结合前期心理健康问卷调查评估结果,通过生动形象的故事和身边的事例,针对干警可能出现的负面情绪和心理健康问题进行了分析,并提出有效的解决方案,提示大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力,是保持身心健康和实现自我全面发展的重要条件。

此次讲座得到了全院干警的广泛好评,大家纷纷表示,举办心理健康专题讲座体现了院党组对全院干警的关心关爱,大家将正确认识自己存在的心理健康问题,主动调节工作和生活中的压力,以更好的精神状态、更饱满的工作热情,全身心的投入到工作当中。(张静)