四川新闻网成都7月14日讯 7月12日,由崇州市人民医院心理咨询师、肝胆外科护士长吴晓芸和护理部干事杨洁组织以“遇见,一家人”为主题的首期团队心理辅导活动。本活动共8期,是以“塑造阳光心态,体验快乐人生”为主题的团体心理活动。首期活动由吴晓芸老师主持,来自医院不同科室的10余名护理人员参加了活动。
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活动的第一环节是自我介绍相互认识与破冰游戏,在主持人的引导下,各位活动成员通过此环节营造信任、开放、坦诚的气氛,让大家互相认识了解;活动的第二环节是“相亲相爱一家人”小游戏,大家通过相互认识,增进彼此感情。游戏过程中每个人都积极参与,笑声不断,提高团队凝聚力和参与度;最后一个环节是放松训练,大家在安静舒适的环境中聆听放松训练音频,使身心都得到了一次彻底的放松。短短2个小时的活动,让整个团队在轻松有趣的氛围中感受了有效沟通与交流的重要性,也建立了良好的人际关系,拉近了彼此之间的距离,同时也体验了一次自我的放松训练。
首期团体心理活动,在现场还对学组成员进行了中国护士职业压力量表、心晴指数量表、护士执业倦怠量表、积极心理资本量表调查和相关活动知情同意及保密协议的签署。该活动旨在让医务人员能够通过参与团体心理活动,学习简单心理学知识,通过共情和移情、反向移情学会理解他人,防止职业耗竭和倦怠感,提高与病人和同事的倾听技术,提高医务人员自我情绪调节技能,提升情绪调节能力,有效减轻压力。(杨洁 张钰 张雨)